ZenScreen

ZenScreen to darmowa aplikacja pozwalająca ci odzyskać kontrolę, poprzez udostępnienie statystyk i narzędzi do ograniczania czasu przed ekranem. Aplikacja może być stosowana zarówno przez osoby chcące wziąć sprawy w swoje ręce, lub jako kontrola rodzicielska przez rodziców dzieci uzależnioncyh od ekranu. ZenScreen uczy się z twoich aktywności, monitoruje niezdrowe zwyczaj, zaleca przerwy i blokuje dostęp do wybranych aplikacji rano i wieczorem.

Funkcje:

Korzystanie z aplikacji – Wiedz, gdzie ty lub twoje dzieci spędzacie najwięcej czasu.

Podział na kategorie – Zobacz, ile czasu spędzasz na rozrywce, a ile na produktywnej pracy.

Inteligentny poranek – Rano telefon odblokuje się na 10 minut, po czym zablokuje się, dając ci czas na rozpoczęcie dnia.

Spokojna noc – Ustaw zdrowy czas snu, w którym aplikacje będą zablokowane, zapobiegając całonocnym maratonom Netflixa czy bezmyślnemu przeglądaniu mediów społecznościowych.

Regularne przerwy – Pokonaj uzależnienie od internetu, biorąc sugerowane przerwy w ciągu dnia.

Dzienny limit – Ustaw limity czasowe dla aplikacji i kategorii, z których korzystasz najwięcej, a ZenScreen pomoże ci ich dotrzymać.

Personalizacja kategorii – przydzielaj aplikacje do kategorii Rozrywkowych, Produktywnych i Innych.

Tryb bez rozproszeń – Jeden przycisk sprawi, że aplikacje znikną z ekranu głównego, pozwalając ci na spokojny obiad lub czas z rodziną.

Co w aplikacji spodoba się dzieciom:

  • Uszanowanie prywatności – twoje dzieci widzą dokładnie to samo co ty.
  • Przejęcie kontroli – kiedy ustalicie już wspólnie limity, dzieci same kontrolują czas korzystania z urządzenia.
  • Przewidywalność – ZenScreen jasno powiadamia dzieci o ograniczeniach, likwidując zaskoczenie i frustrację nagłym zablokowaniem urządzenia.


Off the Grid

Off the Grid to aplikacja stworzona z myślą o osobach, które potrzebują pomocy w walce z uzależnieniem od telefonu.

  • Jesteś na wspólnym obiedzie i nie możesz powstrzymać się od zerkania na telefon? Off the Grid zablokuje telefon, byś mógł w pełni skupić się na spotkaniu
  • Chcesz odpocząć wieczorem od ekranu? Ustaw konkretną godzinę w aplikacji, a telefon automatycznie wyciszy się i przestanie ci przeszkadzać
  • Chcesz upewnić się, że bliscy nadal mogą się z tobą skontaktować? Wybierz, które połączenia chcesz akceptować, gdy telefon jest zablokowany
  • Obawiasz się, co pomyślą znajomi, gdy nie będą mogli się dodzwonić? Ustaw personalizowane wiadomości dające im znak, że izolujesz się od telefonu


AppDetox

AppDetox to program, który pozwala ograniczyć dostęp (czasowo lub na stałe) do aplikacji zainstalowanych na smartfonie lub tablecie.

Pomoże on użytkownikom, którzy uważają, że korzystają ze smartfona (np. z mediów społecznościowych) zbyt często, a jednocześnie nie chcą stosować terapii radykalnej, czyli usuwania spornych programów. AppDetox pozwala ustalić zasady korzystania z nich w prosty i przystępny sposób.

Na ekranie głównym AppDetox wyświetli się lista wszystkich zainstalowanych programów, wraz z adnotacją, ile razy otworzyliśmy daną aplikację. Dla każdego z nich możemy ustawić odrębną regułę (dopuszczona do uruchomienia w wybrane dni lub pory dnia, maksymalna dopuszczalna liczba uruchomień, limit czasu na korzystanie z programu, wyłączenie dostępu do aplikacji na określony czas lub na stałe). Po jej utworzeniu, dostęp do wskazanego programu będzie ograniczony według wytycznych, które wprowadziliśmy. Cały proces jest bardzo prosty i trwa krótko, a to sprawia, że z aplikacji AppDetox można skorzystać, gdy np. chcemy uruchomić grę dla dziecka, ale w taki sposób, by mogło bawić się nią tylko przez ograniczony czas.

Dodatkowo w aplikacji możemy ustawić jej zachowanie, gdy np. upłynie dopuszczalny czas korzystania z wybranego programu: wyświetlenie powiadomienia, zamknięcie go lub brak reakcji. AppDetox w osobnej kategorii wyświetli nam też listę utworzonych reguł ograniczających dostęp do aplikacji oraz informację o liczbie prób ich złamania.


Space

Aplikacja SPACE została stworzona aby pomóc Ci znaleźć zdrowy balans między smartfonem i czasem produktywnym i w ten sposób pokonać uzależnienie od ekranu.

SPACE pomoże ci:

  • Zrozumieć Twoje dotychczasowe nawyki – czy sięgasz po telefon jedynie z nudów, czy zaspokajasz za jego pomocą potrzebę kontaktu ze znajomymi, czy może naprawdę używasz go do pracy
  • Ustalać cele aby kontrolować, ile korzystasz z telefonu i konkretnych aplikacji, i porównywać obecne wyniki z przeszłymi
  • Ograniczyć korzystanie z telefonu poprzez używanie funkcji takich jak blokowanie powiadomień czy automatyczne przyciemnianie ekranu


Freedom

Freedom pozwala skupić się na produktywnych zadaniach poprzez ograniczenie czasu spędzanego na rozrywce online. Aplikacja działa we wszystkich najpopularniejszych systemach operacyjnych, można więc zsynchronizować swoje urządzenia i pracować bez jakichkolwiek rozproszeń.

Główne funkcje:

Blokuj aplikacje i strony – wyłączaj dostęp do stron, gier i aplikacji które mogą rozpraszać cię w trakcie pracy

Wyłączaj internet – gdy naprawdę musisz się skupić, możesz jednym kliknięciem całkowicie odciąć dostęp do internetu

Synchronizuj wszystkie urządzenia – Freedom w pełni wspiera macOS, iOS, Windows, Androida i ChromeOS, udostępnia także wersję przeglądarkową dla użytkowników Linuxa

Planuj personalizowane sesje – sesję uruchamiaj ręcznie lub planuj swój dzień zawczasu, a wtedy sesje uruchomią się automatycznie

Tryb zablokowany – kiedy twoja wolna wola potrzebuje pomocy, uruchom tryb zablokowany, w którym nie możesz wyłączać sesji w trakcie jej trwania


Cyfrowa równowaga

Cyfrowa Równowaga to wbudowana w Androida aplikacja stworzona dla osób chcących kontrolować czas spędzany przed ekranem smartfona.

Uzyskaj obraz swoich codziennych nawyków w cyfrowym świecie:

  • Jak często używasz różnych aplikacji.
  • Ile otrzymujesz powiadomień.
  • Jak często sprawdzasz telefon lub odblokowujesz urządzenie.

Rób sobie przerwy, kiedy chcesz:

  • Dzienne minutniki pozwalają ustawić limity korzystania z aplikacji.
  • Tryb nocny przyciemnia ekran do trybu szarości według ustawionego harmonogramu, by przypomnieć Ci, że na noc masz odłożyć urządzenie. Z kolei tryb Nie przeszkadzać wycisza powiadomienia, by nic nie zakłócało Twojego snu.
  • Tryb pełnej koncentracji pozwala jednym kliknięciem wstrzymać aplikacje rozpraszające uwagę i skupić się na tym, co ważne. Możesz też ustawić harmonogram, by tryb pełnej koncentracji włączał się automatycznie i ograniczał to, co Cię rozprasza, gdy jesteś w pracy, szkole lub domu.


Navroad NEXO Smarty

NEXO smarty to pierwszy na polskim rynku bezpieczny smartfon dla dzieci. Został on opracowany przez inżynierów NavRoad we współpracy ze specjalistami z TVP ABC. Dzięki temu oprócz innowacyjnych rozwiązań takich jak np. geofencing dziecka czy panel kontroli rodzicielskiej, smarty posiada m.in. przeglądarkę bezpiecznych stron internetowych dla dzieci w wieku od 3 do 10 lat oraz interaktywne aplikacje wspomagające naukę poprzez zabawę.

  • Geofence czyli wirtualne ogrodzenie
  • Geolokalizator
  • Bezpieczne połączenia
  • Zdalne zarządzanie telefonem przez chmurę
  • Definiowanie kontaktów w książce telefonicznej
  • Kontrola instalowanych aplikacji
  • Godziny korzystania z aplikacji
  • Aplikację BeSt – kontrola stron internetowych dopasowanych do wieku dziecka
  • Nauka i rozrywka w jednym


Screen Time

Możesz aktywować Screen Time na urządzeniu twojego dziecka z systemem iOS i chronić ustawienia hasłem aby dziecko nie mogło ich zmienić. Możesz też zarządzać ustawieniami zdalnie instalując Family Sharing. Zalecamy używanie tych funkcji we współpracy z dzieckiem. Pracujcie nad korzystaniem z ekranu z rozmysłem i rozważnie, pomóż dziecku nauczyć się samodzielnie regulować swój czas spędzony na korzystaniu z telefonu. Kluczowe funkcje:

  • Raport z użytkowania. Codzienny i cotygodniowy odczyt czasu, który spędzasz korzystając ze swojego urządzenia. Możesz zobaczyć dokładnie ile uwagi ty i twoje dzieci poświęcacie aplikacjom w kategoriach takich, jak media społecznościowe w porównaniu do, na przykład, kategorii czytanie i nauka.
  • Przerwa. Wyłącza telefon w określonych godzinach w ciągu doby — np. między 21:00 do 08:00.
  • Ograniczenia dla aplikacji. Ustala dzienne limity dla kategorii aplikacji, takich jak gry i rozrywka a także dla indywidualnie wybranych aplikacji.
  • Zawsze dozwolone. Pozwala ci zdecydować które aplikacje (np. aplikacje muzyczne) nigdy nie są wyłączane, nawet w czasie ustawionej Przerwy.
  • Ograniczenia dotyczące wyświetlanej treści oraz prywatności. Kontroluje co twoje dziecko widzi (np. treści dla dorosłych) i co robi (np. instalowanie i usuwanie aplikacji). Ogranicza także dane, jakie osoby trzecie mogą dostać o twoim dziecku.

Plusy:

+ Intuicyjnie zaprojektowany

+ Łatwe zarządzenie i wgląd do kontrolowanych urządzeń

+ System nagród

Minusy:

– Dość drogie dopłaty za kontrolę lokalizacji i filtry sieciowe

– Brak możliwości monitoringu połączeń telefonicznych/czatów


Boomerang

B

Boomerang oferuje imponującą liczbę funkcji kontroli rodzicielskiej, ale jego użycie jest ograniczone do urządzeń z systemem iOS. Jeśli masz urządzenie z systemem Android, możesz zarządzać aplikacjami, filtrować treści, ustawiać geofences, monitorować wiadomości tekstowe, mieć oko na YouTube views, i więcej.

Jedną z rzeczy, którą lubimy w Boomerang, jest ochrona przed odinstalowaniem. Jeśli Twoje dziecko spróbuje usunąć oprogramowanie na Androida lub iOS, zostaniesz powiadomiony.

Ogólnie rzecz biorąc, Boomerang to niedroga opcja (15,99 dolarów za licencję na jedno urządzenie lub 30,99 dolarów za do 10), która oferuje kompleksową ochronę dla urządzeń z systemem Android. Ale jeśli jesteś rodziną Apple, zrobisz lepiej z Qustodio lub Net Nanny.


Beniamin

My także jesteśmy rodzicami i wiemy jakie niebezpieczeństwo kryje się w sieci. Dzieci zbyt dużo czasu spędzają przed urządzeniem mobilnym, co negatywnie wpływa na ich rozwój. Dlatego powstała aplikacja Beniamin, która w prosty sposób pomaga rodzicom w cyfrowym wychowaniu dzieci. Podczas projektowania aplikacji rozmawialiśmy z rodzicami, pytaliśmy co jeszcze możemy zrobić aby im pomóc we współczesnym wychowaniu dzieci, których świat jest zdominowany przez media cyfrowe. Doskonale wiemy, że często dzieci mają większą wiedzę techniczną niż rodzice. Dlatego powstała aplikacja Beniamin. Prosta, inteligentnie kontrolująca, bardzo skuteczna. Dodatkowo wiemy jak ważna jest informacja o lokalizacji dziecka, aktualnej oraz gdzie przebywało w ciągu dnia. Dlatego, te wszystkie informacje zobaczysz na mapie, z dokładną datą, godziną. Narysujemy na mapie dokładną drogę Twojego dziecka. Zastanawiasz się dlaczego dziecka telefon nie działa, nie można się z nim połączyć. Może bateria się rozładowała. Dlatego dane jak stan naładowania baterii także zobaczysz na wykresie.

Plusy:

+ Możliwość ograniczenia stron i aplikacji na zarządzanym urządzeniu

+ Możliwość ustawienia limitów czasowych

 

 

 

 

 

 


Samsung TV Parental Control

Podczas gdy istnieje mnóstwo odpowiednich dla dzieci seriali i filmów, są także takie, do których dostęp dla młodszych grup wiekowych powinien zostać ograniczony. Na szczęście, twój Samsung TV posiada wiele opcji kontroli rodzicielskiej, dzięki którym zablokujesz pewne zawartości i aplikacje tak, aby dzieci nie miały do nich dostępu.