ZenScreen

ZenScreen to darmowa aplikacja pozwalająca ci odzyskać kontrolę, poprzez udostępnienie statystyk i narzędzi do ograniczania czasu przed ekranem. Aplikacja może być stosowana zarówno przez osoby chcące wziąć sprawy w swoje ręce, lub jako kontrola rodzicielska przez rodziców dzieci uzależnioncyh od ekranu. ZenScreen uczy się z twoich aktywności, monitoruje niezdrowe zwyczaj, zaleca przerwy i blokuje dostęp do wybranych aplikacji rano i wieczorem.

Funkcje:

Korzystanie z aplikacji – Wiedz, gdzie ty lub twoje dzieci spędzacie najwięcej czasu.

Podział na kategorie – Zobacz, ile czasu spędzasz na rozrywce, a ile na produktywnej pracy.

Inteligentny poranek – Rano telefon odblokuje się na 10 minut, po czym zablokuje się, dając ci czas na rozpoczęcie dnia.

Spokojna noc – Ustaw zdrowy czas snu, w którym aplikacje będą zablokowane, zapobiegając całonocnym maratonom Netflixa czy bezmyślnemu przeglądaniu mediów społecznościowych.

Regularne przerwy – Pokonaj uzależnienie od internetu, biorąc sugerowane przerwy w ciągu dnia.

Dzienny limit – Ustaw limity czasowe dla aplikacji i kategorii, z których korzystasz najwięcej, a ZenScreen pomoże ci ich dotrzymać.

Personalizacja kategorii – przydzielaj aplikacje do kategorii Rozrywkowych, Produktywnych i Innych.

Tryb bez rozproszeń – Jeden przycisk sprawi, że aplikacje znikną z ekranu głównego, pozwalając ci na spokojny obiad lub czas z rodziną.

Co w aplikacji spodoba się dzieciom:

  • Uszanowanie prywatności – twoje dzieci widzą dokładnie to samo co ty.
  • Przejęcie kontroli – kiedy ustalicie już wspólnie limity, dzieci same kontrolują czas korzystania z urządzenia.
  • Przewidywalność – ZenScreen jasno powiadamia dzieci o ograniczeniach, likwidując zaskoczenie i frustrację nagłym zablokowaniem urządzenia.


AntiSocial

Aplikacja AntiSocial została zaprojektowana, aby nie tylko pomóc ci zrozumieć, jak ‘normalne’ korzystanie z telefonu powinno wyglądać, ale także udostępnić ci narzędzia do walki z uzależnieniem. Zamiast fizycznie ograniczać dostęp do aplikacji, AntiSocial podaje użytkownikowi niezbędne informacje i pozwala samemu je rozwiązać. Dowiesz się, czy korzystasz z telefonu więcej niż przeciętny użytkownik, co pozwoli ci zmotywować się do działania. Aplikacja oferuje także blokadę aplikacji i ograniczenia czasowe, które mogą być włączane gdy potrzebujesz dodatkowej pomocy.

Główne funkcje:

  • Kontroluj liczbę odblokowań telefonu i ile dziennie z niego korzystasz
  • Przeglądaj tygodniowe i miesięczne statystyki czasu korzystania z telefonu
  • Porównuj siebie do innych użytkowników aplikacji
  • Dogłębny system rankingowy
  • Odkrywaj sposoby na zerwanie z uzależnieniem


AppDetox

AppDetox to program, który pozwala ograniczyć dostęp (czasowo lub na stałe) do aplikacji zainstalowanych na smartfonie lub tablecie.

Pomoże on użytkownikom, którzy uważają, że korzystają ze smartfona (np. z mediów społecznościowych) zbyt często, a jednocześnie nie chcą stosować terapii radykalnej, czyli usuwania spornych programów. AppDetox pozwala ustalić zasady korzystania z nich w prosty i przystępny sposób.

Na ekranie głównym AppDetox wyświetli się lista wszystkich zainstalowanych programów, wraz z adnotacją, ile razy otworzyliśmy daną aplikację. Dla każdego z nich możemy ustawić odrębną regułę (dopuszczona do uruchomienia w wybrane dni lub pory dnia, maksymalna dopuszczalna liczba uruchomień, limit czasu na korzystanie z programu, wyłączenie dostępu do aplikacji na określony czas lub na stałe). Po jej utworzeniu, dostęp do wskazanego programu będzie ograniczony według wytycznych, które wprowadziliśmy. Cały proces jest bardzo prosty i trwa krótko, a to sprawia, że z aplikacji AppDetox można skorzystać, gdy np. chcemy uruchomić grę dla dziecka, ale w taki sposób, by mogło bawić się nią tylko przez ograniczony czas.

Dodatkowo w aplikacji możemy ustawić jej zachowanie, gdy np. upłynie dopuszczalny czas korzystania z wybranego programu: wyświetlenie powiadomienia, zamknięcie go lub brak reakcji. AppDetox w osobnej kategorii wyświetli nam też listę utworzonych reguł ograniczających dostęp do aplikacji oraz informację o liczbie prób ich złamania.


Freedom

Freedom pozwala skupić się na produktywnych zadaniach poprzez ograniczenie czasu spędzanego na rozrywce online. Aplikacja działa we wszystkich najpopularniejszych systemach operacyjnych, można więc zsynchronizować swoje urządzenia i pracować bez jakichkolwiek rozproszeń.

Główne funkcje:

Blokuj aplikacje i strony – wyłączaj dostęp do stron, gier i aplikacji które mogą rozpraszać cię w trakcie pracy

Wyłączaj internet – gdy naprawdę musisz się skupić, możesz jednym kliknięciem całkowicie odciąć dostęp do internetu

Synchronizuj wszystkie urządzenia – Freedom w pełni wspiera macOS, iOS, Windows, Androida i ChromeOS, udostępnia także wersję przeglądarkową dla użytkowników Linuxa

Planuj personalizowane sesje – sesję uruchamiaj ręcznie lub planuj swój dzień zawczasu, a wtedy sesje uruchomią się automatycznie

Tryb zablokowany – kiedy twoja wolna wola potrzebuje pomocy, uruchom tryb zablokowany, w którym nie możesz wyłączać sesji w trakcie jej trwania


Social Fever

Social Fever to aplikacja od Systweak pomagająca kontrolować czas spędzany na telefonie. Oferuje historię naszej aktywności i narzędzia do ograniczania korzystania z aplikacji. Dodatkowym atutem jest możliwość ustalenia i monitorowania „zadań” w realnym świecie jak spacer czy spotkanie ze znajomymi.

Główne funkcje:

Na bieżąco sprawdzaj czas korzystania z aplikacji – Kontroluj, ile czasu zużywasz na oglądanie Netflixa czy przeglądanie Instagrama

Dobrze wykorzystuj czas – Ogranicz korzystanie z telefonu poprzez ustawianie godzin bez ekranu

Odświeżaj zainteresowania – Dodawaj w aplikacji swoje ulubione hobby aby bardziej owocnie wykorzystywać czas

Monitoruj swoje nawodnienie – Pozostań zdrowy i nawodniony, śledząc dzienne spożycie wody

Kontroluj zdrowie swoich oczu i uszu – Zapobiegaj zmęczeniu wzroku i pogorszeniu słuchu dzięki odpowiednim powiadomieniom

Podsumowanie dnia – Otrzymuj dogłębną analizę dotyczącą czasu użytkowania urządzenia i poszczególnych aplikacji


NextDNS

Chroń swoje dzieci i kontroluj, do czego i kiedy mogą mieć dostęp online.
Blokuj wszystkie witryny zawierające pornografię, przemoc, piractwo i inne.
Egzekwowanie SafeSearch – filtrowanie wyników wyszukiwania o wyraźnej treści we wszystkich wyszukiwarkach, w tym obrazów i filmów.
Egzekwowanie trybu ograniczonego YouTube – filtrowanie dojrzałych filmów w serwisie YouTube i innych witrynach.
Blokuj określone strony internetowe, aplikacje i gry – Facebook, Tinder, Fortnite i wiele innych.
Dzięki funkcji Czas wypoczynku zezwalaj na dostęp do niektórych witryn internetowych, aplikacji i gier tylko w określonych godzinach każdego dnia.

Dodatkowo produkt blokuje reklamy oraz jest antywirusem


Cyfrowa równowaga

Cyfrowa Równowaga to wbudowana w Androida aplikacja stworzona dla osób chcących kontrolować czas spędzany przed ekranem smartfona.

Uzyskaj obraz swoich codziennych nawyków w cyfrowym świecie:

  • Jak często używasz różnych aplikacji.
  • Ile otrzymujesz powiadomień.
  • Jak często sprawdzasz telefon lub odblokowujesz urządzenie.

Rób sobie przerwy, kiedy chcesz:

  • Dzienne minutniki pozwalają ustawić limity korzystania z aplikacji.
  • Tryb nocny przyciemnia ekran do trybu szarości według ustawionego harmonogramu, by przypomnieć Ci, że na noc masz odłożyć urządzenie. Z kolei tryb Nie przeszkadzać wycisza powiadomienia, by nic nie zakłócało Twojego snu.
  • Tryb pełnej koncentracji pozwala jednym kliknięciem wstrzymać aplikacje rozpraszające uwagę i skupić się na tym, co ważne. Możesz też ustawić harmonogram, by tryb pełnej koncentracji włączał się automatycznie i ograniczał to, co Cię rozprasza, gdy jesteś w pracy, szkole lub domu.


Kroha kontrola rodzicielska

Aplikacja do kontroli rodzicielskiej na Androida została stworzona w celu ochrony dzieci i zapewnia nadzór nad bezpieczeństwem dzieci w Internecie. Aplikacja jest potężną aplikacją do kontroli dzieci w zakresie czasu ekranu, lokalizacji śledzenia, czasu użytkowania aplikacji do śledzenia, ograniczenia użycia aplikacji, ograniczenia korzystania z telefonu, kontroli witryny, monitorowania YouTube. Możesz blokować aplikacje, ustawiać dzienny limit czasu aplikacji, limit czasu ekranu, blokować nieodpowiednie treści.

Kontrola aplikacji:

  • Blokuj aplikacje i gry
  • Blokuj media społecznościowe
  • Zdalnie nakładaj limity korzystania z telefonu
  • Ustaw plan dnia z wydzielonym czasem z rodziną, snem i nauką

Zarządzanie czasem użytkowania:

  • Aplikacja dostarcza dokładne dane dotyczące czasu spędzonego z telefonem
  • Ustaw i zarządzaj limitem korzystania z konkretnej aplikacji

Monitorowanie mediów społecznościowych:

  • Kontroluj komunikację dziecka (WhatsApp, Viber)
  • Kontroluj YouTube

Ochrona oczu i Tryb Nocny:

  • Tryb Nocny zmniejszy ilość emitowanego przez ekran światła niebieskiego

Lokalizator GPS:

  • Sprawdzaj na bieżąco położenie dziecka na mapie
  • Ustal strefę bezpieczną, a aplikacja wyśle powiadomienie w razie przekroczenia przez dziecko jej granic

Blokuj strony internetowe i filmy na YouTube:

  • Monitoruj strony które odwiedza twoje dziecko
  • Filtry sieciowe automatycznie zablokują niebezpieczne strony
  • Kontroluj, co ogląda twoje dziecko – blokuj nieodpowiednie kanały i filmy


Navroad NEXO Smarty

NEXO smarty to pierwszy na polskim rynku bezpieczny smartfon dla dzieci. Został on opracowany przez inżynierów NavRoad we współpracy ze specjalistami z TVP ABC. Dzięki temu oprócz innowacyjnych rozwiązań takich jak np. geofencing dziecka czy panel kontroli rodzicielskiej, smarty posiada m.in. przeglądarkę bezpiecznych stron internetowych dla dzieci w wieku od 3 do 10 lat oraz interaktywne aplikacje wspomagające naukę poprzez zabawę.

  • Geofence czyli wirtualne ogrodzenie
  • Geolokalizator
  • Bezpieczne połączenia
  • Zdalne zarządzanie telefonem przez chmurę
  • Definiowanie kontaktów w książce telefonicznej
  • Kontrola instalowanych aplikacji
  • Godziny korzystania z aplikacji
  • Aplikację BeSt – kontrola stron internetowych dopasowanych do wieku dziecka
  • Nauka i rozrywka w jednym


Steam

Steam to usługa cyfrowej dystrybucji gier wideo firmy Valve. Zapewnia również użytkownikowi instalację i automatyczną aktualizację gier oraz funkcje społecznościowe, takie jak listy i grupy znajomych, przechowywanie danych w chmurze oraz funkcje głosowe i czat w grze.

Tryb rodzinny to funkcja na Steam, dzięki której rodzice i rodziny mogą samodzielnie ustalać, do których komponentów Steam można uzyskać dostęp.

Niezależnie od tego, czy to konto dziecka, czy twoje własne, możesz użyć trybu rodzinnego, żeby ograniczyć dostęp konta do części zawartości i funkcji. Dzięki temu trybowi można sprawić, by dostęp do sklepu, społeczności, biblioteki, listy znajomych Steam oraz innych funkcji wymagał podania kodu PIN.

 


Fortnite

Fortnite Battle Royale umiejscawia graczy w wielkiej bitwie na rozległej mapie – pojedynczo lub w grupach od dwóch do czterech osób. Zadaniem graczy jest eliminowanie lub unikanie innych graczy, do momentu w którym na mapie pozostanie tylko jeden zwycięzca (lub grupa).  Aby uzyskać przewagę nad przeciwnikami gracze muszą szukać broni i przedmiotów rozproszonych po mapie.

Kontrola rodzicielska:
Fortnite oferuje szereg opcji kontroli rodzicielskiej, które pomagają kontrolować to, co gracz może widzieć i robić w Fortnite:

  • Może widzieć nieprzyzwoite wyrazy – WŁ. lub WYŁ.
  • Może odbierać zaproszenia do znajomych – WŁ. lub WYŁ.
  • Osoby spoza oddziału widzą twoją nazwę – WŁ. lub WYŁ.
  • Wyświetlaj nazwy osób spoza oddziału – WŁ. lub WYŁ.
  • Czat głosowy – WŁ. lub WYŁ.
  • Czat tekstowy – WŁ. lub WYŁ.
  • Cotygodniowe raporty dot. czasu gry – WŁ. lub WYŁ.
  • Ograniczenie czasowe – WŁ. lub WYŁ.

Poza środkami kontroli w Fortnite modyfikacje można wprowadzać przez Epic Games Store oraz preferowaną platformę do gry, w tym PlayStation, Xbox, Nintendo Switch i urządzenia mobilne. Opcje kontroli rodzicielskiej dostępne z poziomu Epic Games Store i preferowanej platformy do gry obejmują możliwość ograniczenia zakupów.


mOchrona

mOchrona – aplikacja ochrony rodzicielskiej Ogólnopolskiej Sieci Edukacyjnej (OSE) działa poprzez połączenie – sparowanie – urządzenia rodzica z urządzeniem dziecka. Dzięki temu, umożliwia stałą opiekę nad najmłodszymi użytkownikami internetu.

Rodzic może wprowadzić takie ustawienia, które zminimalizują ryzyko kontaktu ze szkodliwymi treściami w internecie iapli pozwolą dziecku bezpiecznie korzystać z zasobów sieci. W dowolnym momencie można je zmodyfikować.

W aplikacji rodzic może również zobaczyć szczegółowe informacje na temat aktywności dziecka w internecie. Aby tak się stało, wymagane jest wyrażenie zgody na zbieranie przez aplikację danych niezbędnych do generowania statystyk i raportów.

mOchrona umożliwia ponadto kontakt pomiędzy dzieckiem a rodzicem – na kilka sposobów. Zawiera funkcjonalność pozwalającą na wysyłanie próśb o dostęp do określonych treści – rodzic może je zaakceptować lub odrzucić, komunikator tekstowy oraz przycisk S.O.S. – dostępny na urządzeniu dziecka.

Aplikacja zapewnia także rodzicom i opiekunom dostęp do stale aktualizowanych treści edukacyjnych, dotyczących zasad bezpiecznego korzystania przez dzieci z internetu.

https://ose.gov.pl/mochrona